terça-feira, 11 de novembro de 2008

Capa da Comunidade


Você pode ser capa da comunidade da Academia Body Control.

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

Tanquinho ou airbag? Você escolhe!


Quer umas dicas bacanas para diminuir aquela barriguinha-almofadão?

Gordurinha, este corpo não te pertence!


Repita três vezes comigo: "Gordurinha, gordurão, vai saindo de montão!" Em seguida, dê três pulinhos com coragem e grite (o mais alto que puder!): "Eu odeio macarrão, eu não quero nem ver pizza na minha frente, detesto refrigerantes, pudins, doces, bolos, feijoada e afins!"


Tá! Mas, se você achar difícil, venha para a Body, venha!